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yoga de método
inhala ( pausa ) exhala
Hay veces en las que lo más profundo no se descubre en el avanzar, sino
en detenerse, y en un instante
así, nació pausa
Desde la contemplación hacia
el interior, la presencia en nuestra experiencia y la diversidad de nuestros cuerpos, lo que guía nuestro espacio es auténtico, cercano y libre de pretensión.
लोकः समस्ताः सुखिनो भवन्तु
lokah samastah sukhino bhavantu
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